Smoothie bowl z orzechami i ziarnem kakaowca

Smoothie bowl z orzechami i ziarnem kakaowca

4.8 143 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 2 Std. 10 Min

2 porcje

Zutaten

50 g orzechów laskowych
1 łyżeczka kakao
3 daktyle, suszone, bez pestek przekrojone na pół
150 g napoju migdałowego
2 łyżeczki ziaren sezamu do dekoracji
2 łyżeczki surowych ziaren kakaowca, kruszonych do dekoracji
banan pokrojony na kawałki, do dekoracji
2 łyżeczki wiórków czekoladowych do dekoracji

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porcję

Eiweiß 8 g

Brennwert 1965 kJ / 469 kcal

Fett 23 g

Ballaststoffe 10.2 g

Kohlenhydrate 50 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

SMOOTHIE BOWL 11 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Smoothie bowl ze szpinakiem i morwą

Smoothie bowl ze szpinakiem i morwą

15 Min

Smoothie bowl z ananasa

Smoothie bowl z ananasa

15 Min

Różowe smoothie bowl z owocami i płatkami owsianymi

Różowe smoothie bowl z owocami i płatkami owsianymi

15 Min

Smoothie bowl z wiśniami i ziarnami kakaowca

Smoothie bowl z wiśniami i ziarnami kakaowca

10 Min

Smoothie bowl z awokado i pestkami granatu

Smoothie bowl z awokado i pestkami granatu

20 Min

Smoothie bowl z kiwi i spiruliną

Smoothie bowl z kiwi i spiruliną

10 Min

Smoothie bowl z borówkami i morwą

Smoothie bowl z borówkami i morwą

10 Min

Smoothie bowl z jagodami acai

Smoothie bowl z jagodami acai

10 Min

Smoothie bowl z marchewką i orzechami

Smoothie bowl z marchewką i orzechami

10 Min

Smoothie bowl z malinami i nasionami chia

Smoothie bowl z malinami i nasionami chia

10 Min

Smoothie bowl ze szpinakiem i jagodami goji

Smoothie bowl ze szpinakiem i jagodami goji

15 Min

Smoothie bowl z bananem i mango

Smoothie bowl z bananem i mango

15 Min