Petits feuilletés végétariens

Petits feuilletés végétariens

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Zubereitung 25 Min

Gesamt 45 Min

30 morceaux

Zutaten

1 oignon coupé en deux
2 c. à soupe d'herbes aromatiques fraîches (persil, aneth, thym, par ex.)
100 g de cerneaux de noix
4 œufs dont 1 battu pour dorer la pâte
150 g de feta
1 c. à soupe de sauce de soja
45 g de chapelure
95 g de flocons d'avoine
farine pour le plan de travail
500 g de pâte feuilletée toute prête
graines de sésame (optional) pour la finition

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 morceau

Natrium 153.4 mg

Eiweiß 3.9 g

Brennwert 554.4 kJ / 132.5 kcal

Fett 9.1 g

Ballaststoffe 1.7 g

gesättigte Fettsäuren 3.6 g

Kohlenhydrate 11.3 g

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