Körner-Hörnchen
TM5 TM6

Körner-Hörnchen

Zutaten

  • 70 g Haferflocken, kernig
  • 260 g Weizenmehl und etwas mehr zum Bearbeiten
  • 1 ½ TL Salz
  • 180 g Wasser
  • 25 g Öl
  • ½ Würfel Hefe (20 g)
  • 20 g Sonnenblumenkerne

Nährwerte
pro 1 Stück
Brennwert
528 kJ / 126 kcal
Eiweiß
4 g
Kohlenhydrate
19 g
Fett
4 g

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