Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 600 gramů mléka, vychlazeného, 1,5 % tuku
- ½ čajové lžičky kurkumy
- 40 gramů kokosového oleje
- ½ čajové lžičky mletého zázvoru
- 1 polévková lžíce přírodního vanilkového extraktu
- 1 - 2 špetky mletého černého pepře
- 60 gramů javorového sirupu
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Brennwert
- 838 kJ / 200 kcal
- Eiweiß
- 5.1 g
- Kohlenhydrate
- 17 g
- Fett
- 12.3 g
- Ballaststoffe
- 0 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Rychlá žitná kaše s kokosovým mlékem
5 Min
Riccotové muffiny se špenátem
35 min
Cuketové zoodles carbonara
Keine Bewertungen
Polévka z kopřiv
40min
Ovesná kaše s houbami
40min
Teplý čočkovo-chřestový salát s citrónovou marinádou a sýrem feta
1h
Zelené smoothie s avokádem a medem
5 Min
Ciderová sangría
Keine Bewertungen
Kořeněná kukuřično-meruňková kaše
15 Min
Polévka z mladých kopřiv
25 min
Masala chai
15 Min
Fermentovaná ovesná kaše
8h 10 min