Domácí proteinový chlebík

Domácí proteinový chlebík

4.7 12 Bewertungen

Zubereitung 15 Min

Gesamt 1 Std. 10 Min

830 gramů

Zutaten

8 bílků
100 gramů lněného semínka
80 gramů mandlové mouky
30 gramů pšeničných otrub
55 gramů hladké špaldové mouky celozrnné
10 gramů kypřicího prášku do pečiva bez fosfátů
5 gramů soli
300 gramů polotučného tvarohu
10 gramů slunečnicových semínek
8 gramů dýňových semínek

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 100 gramů

Natrium 648.5 mg

Eiweiß 15.4 g

Brennwert 1186.6 kJ / 283.6 kcal

Fett 20 g

Ballaststoffe 6.3 g

gesättigte Fettsäuren 5.6 g

Kohlenhydrate 14.4 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Vyváženě 11 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Irský soda bread

Irský soda bread

45 Min

Špaldová mouka

Špaldová mouka

5 Min

Mandlový chlebíček z karobové mouky

Mandlový chlebíček z karobové mouky

1 Std. 10 Min

Celozrnné housky

Celozrnné housky

2 Std.

Bezlepkový chléb života

Bezlepkový chléb života

1 Std. 10 Min

Chléb z ovesných vloček, ořechů a semínek

Chléb z ovesných vloček, ořechů a semínek

5 Std. 15 Min

Mandlové muffiny z rýžové mouky

Mandlové muffiny z rýžové mouky

40 Min

Celozrnný chléb z páry

Celozrnný chléb z páry

2 Std.

Žitný vícezrnný chléb

Žitný vícezrnný chléb

1 Std. 15 Min

Špaldovo-pohankový chléb

Špaldovo-pohankový chléb

1 Std. 30 Min

Brownies z červené řepy s medem

Brownies z červené řepy s medem

55 Min

Domácí chléb se zákysem

Domácí chléb se zákysem

2 Std. 10 Min