Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 2 polévkové lžíce lněného semínka
- 70 gramů vlažné vody
- 50 gramů hořké čokolády, na kousky (2 cm)
- 100 gramů nesolených pražených burských oříšků
-
210
gramů mandlového mléka
oder 210 gramů rýžovo-mandlového mléka - 150 gramů ovesné mouky
- 130 gramů mandlové mouky
- 2 špetky mleté skořice
- 40 gramů třtinového cukru nebo kokosového cukru
- 1 čajová lžička kypřicího prášku do pečiva
Dekorace na sušenky
- 300 gramů vody
- 30 gramů čokolády, na kousky (2 cm)
- ½ čajové lžičky neochuceného oleje (např. kokosového)
- Nährwerte
- pro 1 kus
- Brennwert
- 553.1 kJ / 132.2 kcal
- Eiweiß
- 4 g
- Kohlenhydrate
- 12.3 g
- Fett
- 8.3 g
- gesättigte Fettsäuren
- 1.6 g
- Ballaststoffe
- 2.4 g
- Natrium
- 60.9 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Veganský čedar z kešu
3h 10min
RAW pomerančový dort s mandlemi
1 godz. 40 min
Polenta s čedarem
15 Min
Veganská feta
12h 10 min
Salát z fenyklu, řapíkatého celeru a zelených jablek
15 Min
Ořechové briošky
1h 30min
Špaldová kaše s mrkví a zázvorem
Keine Bewertungen
Studená okurková polévka s bílým jogurtem a avokádem
40 min
Mrkvovo-kokosové smoothie
10 Min
Čokoládový sorbet se sladkým mátovým pestem
4 Std. 20 Min
RAW papriky plněné směsí zeleniny a semínek
5 Min
Fazolový salát s quinoou a sýrem
35 Min