Švestková granola (bez cukru)

Švestková granola (bez cukru)

4.9 7 Bewertungen

Zubereitung 15 Min

Gesamt 2 Std.

1400 gramů

Zutaten

250 gramů švestek čerstvých nebo rozmražených, bez pecek
½ čajové lžičky skořice, mleté
½ čajové lžičky zázvoru, mletého
300 gramů sušených švestek
50 gramů oleje
1 špetka soli
150 gramů vlašských ořechů, loupaných
400 gramů ovesných vloček, bez lepku
150 gramů hořkých mandlí, neloupaných
100 gramů lněného semínka

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1400 gramů

Eiweiß 135.4 g

Brennwert 22801.3 kJ / 5446 kcal

Fett 294.8 g

Ballaststoffe 125.3 g

Kohlenhydrate 668.7 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Domácí granoly 10 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Jablečné cereální tyčinky s arašídy

50min

Ovesné sušenky se zázvorem

50min

Fazolovo-okurkový salát s podmáslím a mátou

40min

Ostružinové želé

1h

Mléčná rýže s ostružinovo - čokoládovou polevou

1h

Kadeřávek s pikantní zálivkou

15min

Fenyklový salát s růžovým pepřem

10min

Mrkvové pesto s vlašskými ořechy

10min

Křupavé cereální tyčinky s arašídy a čokoládou

1h

Čokoládovo-třešňová granola

1h 45min

Rebarborový crumble s ovesnými vločkami

55min

Quinoa salát s cizrnou a mangovou salsou

1h