Geräte und Zubehör
Švestková granola (bez cukru)
Zubereitung 15 Min
Gesamt 2 Std.
1400 gramů
Zutaten
-
250 gramů švestek čerstvých nebo rozmražených, bez pecek
-
½ čajové lžičky skořice, mleté
-
½ čajové lžičky zázvoru, mletého
-
300 gramů sušených švestek
-
50 gramů oleje
-
1 špetka soli
-
150 gramů vlašských ořechů, loupaných
-
400 gramů ovesných vloček, bez lepku
-
150 gramů hořkých mandlí, neloupaných
-
100 gramů lněného semínka
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1400 gramů
Eiweiß
135.4 g
Brennwert
22801.3 kJ /
5446 kcal
Fett
294.8 g
Ballaststoffe
125.3 g
Kohlenhydrate
668.7 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Domácí granoly
10 Rezepte
Tschechische Republik
Tschechische Republik
Das könnte dir auch gefallen
Banánovo-ořechová granola spolužáky přivolá
1 Std.
Čokoládovo-povidlový koláč z pohankové mouky
1 Std. 10 Min
Pohankový závin s kysaným zelím a dýní (bez lepku)
1 Std. 10 Min
Krém z bílé čokolády s mangovou omáčkou
2 Std. 40 Min
Jáhlovo-maková kaše
20 Min
Pistáciové mini cheesecaky s mangem
2 Std. 30 Min
Kokosová quinoa s pečeným mangem
30 Min
Chia puding s oříšky kešu a borůvkovými povidly
2 Std. 15 Min
RAW papriky plněné směsí zeleniny a semínek
5 Min
Jáhlová kaše s domácím arašídovým máslem
20 Min
Chai masala sušenky (bez cukru)
35 Min
Quinoová kaše s kokosem a praženými mandlemi
30 Min