Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 250 gramů švestek, čerstvých nebo rozmražených, bez pecek
- ½ čajové lžičky skořice, mleté
- ½ čajové lžičky zázvoru, mletého
- 300 gramů sušených švestek
- 50 gramů oleje
- 1 špetka soli
- 150 gramů vlašských ořechů, loupaných
- 400 gramů ovesných vloček, bez lepku
- 150 gramů hořkých mandlí, neloupaných
- 100 gramů lněného semínka
- Nährwerte
- pro 1400 gramů
- Brennwert
- 22801.3 kJ / 5446 kcal
- Eiweiß
- 135.4 g
- Kohlenhydrate
- 668.7 g
- Fett
- 294.8 g
- Ballaststoffe
- 125.3 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Čokoládovo-třešňová granola
1 godz. 45 min
Makovo-rozmarýnový knäckebrot
1h
Květáková pizza
30 dk
Jablečný crumble s ořechy
25 min
Mrkvové pesto s vlašskými ořechy
10 dk
Kokosové máslo
5 dk
Cukr jablko-skořice
5 dk
Topinamburový krém se slunečnicovými semínky
25 min
Mrkvové pesto
30 dk
Karobovo-švestková pomazánka
30 dk
Granola s kokosem a brusinkami
50 min
Quinoová kaše s kokosem a praženými mandlemi
30 dk