Geräte und Zubehör
Banánovo-ořechová granola spolužáky přivolá
Zubereitung 10 Min
Gesamt 1 Std.
600 gramů
Zutaten
-
100 gramů mandlí
-
100 gramů kešu ořechů
-
100 gramů vlašských ořechů
-
100 gramů lískových ořechů
-
30 gramů citrónové šťávy
-
20 gramů medu
-
1 banán zralý, na kousky
-
1 špetka soli
-
30 gramů strouhaného kokosu
-
20 gramů sezamových semínek
-
50 gramů banánů sušených
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 40 gramů
Eiweiß
5 g
Brennwert
881 kJ /
210 kcal
Fett
18 g
Ballaststoffe
3 g
Kohlenhydrate
9 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Zapečené čokoládové musli s brusinkami
1h 10min
Fazolové brownies
40min
Krémová pomazánka s hořkou čokoládou
1h 10min
Extra ořechovo-semínková granola
1h 40min
Kokosová granola
1h 40min
Chléb z ovesných vloček, ořechů a semínek
5h 15min
Kakaovo-kávové mandle
30min
Arašídová pomazánka
5min
Základní granola
1h 45min
Čokoládovo-třešňová granola
1h 45min
Kokosový RAW bar
14h 25min
Brownies z červené řepy s medem
55min