Kompatible Versionen
Kuřecí supreme s medem, limetkou a mangovým chutney
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Marinované kuřecí maso
- 30 gramů medu
- ½ čajové lžičky pepře, černého, mletého
- ½ čajové lžičky soli, jemné
- ½ - 1 čajová lžička červené papriky, sladké
- 1 stroužek česneku
- 1 limetka, nejlépe bio, kůra (na kousky velké 1 cm) a šťáva
- 4 kuřecí čtvrtky, bez kůže (cca 800 gramů, viz tip)
Mangové chutney a kuřecí supreme
- 10 - 15 gramů koriandru, čerstvého
- 3 - 6 limetek, nejlépe bio, kůra (na kousky velké 1 cm) a šťáva
- 2 stroužky česneku
- 100 gramů cibule, napůl
- 75 gramů paprik, červených, na kousky
- 1 - 2 jalapeňo chilli papriky, bez semínek
- 500 gramů manga, zralého, pouze dužiny, na malé kousky (1-2 cm)
- 2 čajové lžičky soli, jemné
- 100 gramů cukru, krystalu
- 250 gramů vody
- Nährwerte
- pro 1 porce
- Brennwert
- 1346 kJ / 321 kcal
- Eiweiß
- 43 g
- Kohlenhydrate
- 31 g
- Fett
- 1 g
- Ballaststoffe
- 2.1 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Roastbeef rolky s mozzarellou a sušenými rajčaty
2h 30 min
Teplý kuřecí salát se sýrem
26 Min
Krůtí rolky s rýží
40 min
Alsaský koláč flammkuchen s chřestem a citrónovým olejem
1h 20 min
Rýžový snack se sladkou chilli omáčkou
Keine Bewertungen
Kachní prsa s ostružinovou omáčkou a celerovým pyré
40 min
Salát z quinoy s kuřetem a avokádem
1h 15 min
Lososové burgery s citrónem a bylinkami s parmazánovou cuketou
30 min
Hovězí na červeném víně s anglickou slaninou
2h 20 min
Krůta na pomerančích s bramborami a kedlubnami
40 min
Líčka marinovaná v černém pivu
4h 35min
Candát s polentou z čerstvé kukuřice
1h 5 min