Pollo tikka masala (per 2 persone)

Pollo tikka masala (per 2 persone)

4.4 113 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 6 Std. 30 Min

2 porzioni

Zutaten

Marinatura

125 g di yogurt greco bianco
25 g di radice fresca di zenzero
1 pizzico di paprika piccante
½ cucchiaino di garam masala
1 spicchio di aglio
30 g di succo di lime spremuto fresco e filtrato
1 pizzico di sale
300 g di petto di pollo senza pelle a tocchetti (3 cm)

Terminare la preparazione

1 spicchio di aglio
½ cipolla
½ - 1 peperoncino rosso piccante senza semi
30 g olio extravergine di oliva
1 pizzico di cumino in polvere
1 pizzico di curcuma in polvere
1 pizzico di paprika piccante
10 g di zucchero di canna
150 g di passata di pomodoro
1 pizzico di sale
20 - 30 g di panna (min. 30% di grassi)
foglie di coriandolo (optional)

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porzione

Eiweiß 43 g

Brennwert 1690 kJ / 404 kcal

Fett 19 g

Ballaststoffe 1.5 g

Kohlenhydrate 12 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

A tavola in due 10 Rezepte
Italien

Das könnte dir auch gefallen

Zuppa di zucca con ceci croccanti

1h 35min

Vellutata di patate dolci e gamberi

45min

Gnudi toscani

40min

Falafel di lenticchie

12h 30min

Contorno di asparagi bianchi con salsa olandese allo yogurt

45min

Hummus di ceci e peperoni (senza lattosio)

45min

Granola

1h 40min

Crema di asparagi verdi

50min

Risotto con lo sclopit

40min

Pollo al curry alla cingalese (Koththu roti)

1h 5min

Condimento per caesar salad

10min

Mousse di cachi

2h 10min