Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 60 g extra virgin olive oil
- 40 g lemon juice
- 30 g Parmesan cheese, cut into pieces
- 1 garlic clove
- 30 g pine nuts
- 30 g pepitas
- 120 g fresh baby spinach leaves
- 40 g fresh coriander leaves
- 1 pinch sea salt
- Nährwerte
- pro 1 Complete recipe
- Brennwert
- 4574.2 kJ / 1089.1 kcal
- Eiweiß
- 28 g
- Kohlenhydrate
- 5.4 g
- Fett
- 105.1 g
- Ballaststoffe
- 11.2 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Lemon and lime polenta cakes
40 min
Berry chia jam
3h 15min
Spinach and feta muffins
40 min
Carrot, pumpkin and ginger purée
20 Min
Black tahini and beetroot hommus
1 Std. 10 Min
Avocado whip on seedy spelt bread (Post-natal)
2 Std. 30 Min
Cacao banana porridge
15 Min
Broccoli almond soup
30 Min
Corn and coriander fritters with avocado tahini
1 Std. 15 Min
Coriander pesto
5 Min
Hommus
15 Min
Traditional hommus
25 Std. 5 Min