Emincé de bœuf à la mexicaine

Emincé de bœuf à la mexicaine

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Vorbereitung 10 Min

Gesamt 30 Min

4 portions

Zutaten

de viande de bœuf émincée
400 g
du sel
du poivre moulu
d'huile d'olive
4 c. à soupe
de mélange d'épices mexicain
4 c. à café
oignon pelé et coupé en quatre
1
de bouillon de bœuf
1 cube
de coulis de tomates
200 g
de haricots rouges en conserve égouttés et rincés
500 g
tortillas de blé ou de maïs
8
1 paquet de chips tortilla

Nährwerte pro 1 portion

Brennwert 465 kcal / 1950 kJ

Eiweiß 35 g

Fett 15 g

Kohlenhydrate 42 g

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Frankreich

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