Smoothie Bowl fichi, ananas e banana

Smoothie Bowl fichi, ananas e banana

4.8 5 Bewertung

Zubereitung 10 Min

Gesamt 15 Min

2 porzioni

Zutaten

70 g di anacardi non salati
1 banana sbucciata e a pezzi
100 g di spinaci baby freschi
200 g di ananas fresco la polpa
2 cucchiai di crusca di avena
15 g di sciroppo di acero
75 g di cubetti di ghiaccio
2 fichi a spicchi
2 cucchiai di gelsi

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porzione

Eiweiß 10 g

Brennwert 1636 kJ / 391 kcal

Fett 15 g

Ballaststoffe 5.6 g

Kohlenhydrate 48 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Salute in ciotola 11 Rezepte
Italien

Un morso di arcobaleno 62 Rezepte
Italien

Das könnte dir auch gefallen

Smoothie Bowl alla carota

10 Min

Smoothie papaya, curcuma, zenzero e chia

10 Min

Dip di formaggio fresco ed erbe aromatiche

10 Min

Porridge alle mandorle e mirtilli

10 Min

Smoothie papaya, menta e peperoncino

10 Min

Smoothie muesli, fragole e cannella

12 Std. 10 Min

Torta raw alle carote con crema di anacardi

55 Min

Smoothie di prugne e more

10 Min

Budino proteico

6 Std. 35 Min

Smoothie avocado, spinaci e mandorle

10 Min

Smoothie banana, mirtilli e zenzero

10 Min

Smoothie energizzante banana e arachidi

10 Min