Smoothie Bowl melograno e mirtilli

Smoothie Bowl melograno e mirtilli

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Vorbereitung 15 Min

Gesamt 20 Min

2 porzioni

Zutaten

di chicchi di melograno
175 g
avocado maturo, sbucciato e a pezzi
1
mela a pezzi
1
di yogurt bianco intero
150 g
di mirtilli freschi
75 g
di fragole pulite e a metà
100 g
di Golden syrup (sciroppo di zucchero)
2 cucchiaini
di semi di zucca
1 cucchiaio
di scaglie di cocco al naturale
1 cucchiaio
di semi di chia
½ cucchiaio

Nährwerte pro 1 porzione

Brennwert 464 kcal / 1940 kJ

Eiweiß 9 g

Fett 29 g

Kohlenhydrate 35 g

Ballaststoffe 12.8 g

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