Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 10 g de ajos pelados
- 80 g de salsa de soya
- 580 g de agua
- 10 g de fécula de maíz
- 60 g de miel de abeja
- 3 piezas pequeñas de cáscara de naranja
- 4 piezas pequeñas de cáscara de limón verde
- 150 g de brócoli en floretes
- 150 g de coliflor en floretes
- 50 g de zanahorias baby
- 1 cda de mantequilla para engrasar
- 800 g de salmón fresco en 6 filetes
- Nährwerte
- pro 6 porciones
- Brennwert
- 1529 kcal / 16880 kJ
- Eiweiß
- 177 g
- Fett
- 73 g
- Kohlenhydrate
- 37 g
- Ballaststoffe
- 9 g
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