Cytrynowa brukselka

Cytrynowa brukselka

4.4 272 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 20 Min

4 porcje

Zutaten

500 g wody
300 g brukselki świeżej, przekrojonej na pół (patrz wskazówka)
30 g masła
¼ - ½ łyżeczki soli
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
150 g śmietany, min. 30% tłuszczu
1 łyżka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
1 łyżeczka skórki otartej z cytryny ekologicznej, bez białych błonek
pieprz czarny, świeżo mielony do dekoracji

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porcję

Eiweiß 3.5 g

Brennwert 909.5 kJ / 217.4 kcal

Fett 20.2 g

Ballaststoffe 3 g

Kohlenhydrate 8.4 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

RETRO KUCHNIA 10 Rezepte
Polen

ZIMOWE HITY 10 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Gotowanie na parze fasolki szparagowej (350-800 g)

Gotowanie na parze fasolki szparagowej (350-800 g)

25 Min

Delikatne rumienienie fasolki szparagowej

Delikatne rumienienie fasolki szparagowej

25 Min

Rumienienie bakłażana

Rumienienie bakłażana

30 Min

Topinambur po prowansalsku

Topinambur po prowansalsku

50 Min

Groszek po francusku

Groszek po francusku

55 Min

Zielona fasolka szparagowa na Varomie

Zielona fasolka szparagowa na Varomie

30 Min

Szpinak z sezamem i sosem sojowym

Szpinak z sezamem i sosem sojowym

25 Min

Kalafior z purée z groszku

Kalafior z purée z groszku

40 Min

Pak choi na parze z sezamem i sosem sojowym

Pak choi na parze z sezamem i sosem sojowym

40 Min

Brokuł z mleczkiem kokosowym

Brokuł z mleczkiem kokosowym

35 Min

Zupa brukselkowo-serowa

Zupa brukselkowo-serowa

35 Min

Duszony szpinak

Duszony szpinak

15 Min