Œuf en cocotte de tomate

Œuf en cocotte de tomate

3.2 30 Bewertungen

Zubereitung 15 Min

Gesamt 1 Std.

6 portions

Zutaten

6 brins de persil frais, équeutés
1 gousse d'ail
6 brins de coriandre fraîche
50 g de riz
6 tomates assez grosses
20 g d'huile d'olive
120 g d'eau
3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
3 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
6 œufs moyens (53-63 g) blancs et jaunes séparés

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Eiweiß 9.7 g

Brennwert 782.2 kJ / 186.5 kcal

Fett 10.3 g

Ballaststoffe 2.7 g

Kohlenhydrate 14 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Légumes & Co 65 Rezepte
Frankreich

Das könnte dir auch gefallen

Mijoté de thon aux pommes de terre

55 dk

Clafoutis au jambon et aux petits pois

1sa 15 dk

Lasagne au merlu, légumes et champignons

1sa 35 dk

Quiche italienne

1sa 5 dk

Papillote de canard au miel et aux poires

1sa

Tartines scandinaves

10 dk

Crumble terre et mer

50 dk

Cannelloni au brocciu

1sa

Brochettes de filet mignon à l'ananas

1sa 40 dk

Tomates soufflées à la ricotta

30 dk

Gratin de pommes de terre, céleri et chorizo

1sa 35 dk

Clafoutis au thon, emmental et olives noires

1sa 10 dk