Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 750 g de lait
- 250 g d'eau
- 1 c. à café de gingembre en poudre
- 2 bâtons de cannelle
- 1 c. à café de graines de fenouil
- 5 clous de girofle
- 12 grains de poivre noir
- 8 capsules de graines de cardamome verte
- 60 g de miel
- 2 sachets de thé noir ou l'équivalent en feuilles
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 790 kJ / 188 kcal
- Eiweiß
- 7 g
- Kohlenhydrate
- 7 g
- Fett
- 24 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Porridge aux fruits secs et pavot
15min
Aubergine glacée au miso (Nasu dengaku)
1h
Smoothie avoine, banane, cajou
5 min
Sirop de gingembre
1h
Porridge à l'amande
10 min
Carrot cake
1h 30min
Barres au quinoa et beurre de cacahuètes
2h 20min
Tropical smoothie bowl
15min
Thé au lait à l'indienne
20 min
Energy balls aux dattes
15min
Smoothie bowl choco-noisette au grué de cacao
2h 10min
Carrot-cake
1h