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Dip de poivron (Mouhamara)
Vorbereitung 25 Min
Gesamt 1 Std.
6 portions
Zutaten
-
500 g de poivrons rouges coupés en deux et égrainés (3-4 poivrons)
-
65 g de cerneaux de noix
-
65 g de noix de cajou grillées, non salées
-
1 c. à café de graines de carvi
-
1 gousse d'ail
-
2 c. à soupe d'huile d'olive
-
1 pincée de piment en poudre
-
1 c. à soupe de jus de citron
-
2 pincées de sel fumé à ajuster en fonction des goûts
-
1 c. à soupe de mélasse de grenade
-
1 c. à soupe de chapelure
Nährwerte pro 1 portion
Brennwert
240 kcal /
995.7 kJ
Eiweiß
4.8 g
Fett
18.2 g
Kohlenhydrate
14.2 g
Ballaststoffe
3 g
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