Koncentrat bulionu wegańskiego

Koncentrat bulionu wegańskiego

4.9 125 Bewertungen
Zubereitung 5 Min
Gesamt 20 Min
1000 g

Zutaten

  • 200 g korzenia pietruszki pokrojonego na kawałki
  • 250 g marchewki pokrojonej na kawałki
  • 100 g cebuli przekrojonej na pół
  • 100 g pomidora pokrojonego na kawałki
  • 150 g pora pokrojonego w plastry
  • 2 ząbki czosnku
  • 30 - 40 g grzybów shiitake, suszonych (optional)
  • 2 liście laurowe, suszone
  • 1 ziarno ziela angielskiego
  • 6 gałązek mieszanych ziół, świeżych (np. bazylii, szałwii, rozmarynu), tylko liście
  • 4 gałązki natki pietruszki, świeżej
  • 100 g soli gruboziarnistej
  • 50 - 60 g białego wina, wytrawnego (patrz wskazówka)
    50 - 60 g wody
  • 1 łyżka oliwy z oliwek
  • 10 g płatków drożdżowych (optional)

Schwierigkeitsgrad

einfach


Nährwerte pro 100 g

Natrium 3911.4 mg
Eiweiß 1.6 g
Brennwert 234.6 kJ / 56.1 kcal
Fett 1.5 g
Ballaststoffe 3.1 g
gesättigte Fettsäuren 0.2 g
Kohlenhydrate 9.6 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen


Das könnte dir auch gefallen