Geräte und Zubehör
Pasta z bakłażana
Zubereitung 15 Min
Gesamt 55 Min
4 porcje
Zutaten
-
2 - 3 bakłażany (300-350 g każdy)
-
oliwa z oliwek ilość do skropienia bakłażanów
-
3 ząbki czosnku
-
30 g pasty tahini
-
½ - 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
-
½ łyżeczki soli
-
10 - 15 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego (optional)
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Eiweiß
4.9 g
Brennwert
749.6 kJ /
179.2 kcal
Fett
9.7 g
Ballaststoffe
11.2 g
Kohlenhydrate
22.9 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
SOSY I DIPY
14 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Hummus z buraka
1 godz.
Kawior z bakłażana
50 min
Bakłażany bhurta
30 min
Pasta z pieczonej marchewki z kuminem
1 godz.
Hummus z suszonymi pomidorami
10 min
Pasta z pieczonej papryki i orzechów włoskich (Muhammara)
1 godz. 40 min
Hummus z domowym tahini
25 min
Pasta z pieczonego bakłażana
1 godz. 50 min
Hummus z bobu
1 godz.
Pasta baba ganoush z kminem rzymskim
1 godz. 40 min
Hummus z zielonego groszku
40 min
Hummus z warzywami - wersja podstawowa
10 min