Twarożek z orzechów nerkowca ze świeżymi ziołami

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Zubereitung 10 Min
Gesamt 8 Std. 10 Min
400 g

Zutaten

  • 200 g orzechów nerkowca, prażonych, niesolonych
  • 400 g wody do namoczenia orzechów
  • 15 g mieszanych ziół, świeżych np. natki pietruszki, bazylii, kolendry
  • 110 g wody mineralnej, niegazowanej
  • 10 g płatków drożdżowych
  • 15 g soku z cytryny świeżo wyciśniętego
  • 40 g oleju z pestek winogron
  • 1 ząbek czosnku
  • ½ - ¾ łyżeczki soli
  • 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
  • 1 - 2 łyżki szczypiorku, świeżego drobno pokrojonego

Schwierigkeitsgrad

einfach


Nährwerte pro 100 g

Natrium 377.5 mg
Eiweiß 10.8 g
Brennwert 1609.4 kJ / 384.7 kcal
Fett 32.3 g
Ballaststoffe 3.7 g
gesättigte Fettsäuren 5 g
Kohlenhydrate 18.9 g

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