Geräte und Zubehör
Korma z owoców morza
Zubereitung 15 Min
Gesamt 40 Min
4 porcje
Zutaten
-
100 g fileta z dorsza, bez skóry i ości, pokrojonego na 3 cm kawałki
-
100 g krążków kalmara, mrożonych, uprzednio rozmrożonych100 g krążków kalmara, surowych
-
12 krewetek, surowych, dużych, obranych oczyszczonych
-
1 łyżeczka soli
-
60 g cebuli przekrojonej na pół
-
60 g pomidora pokrojonego na kawałki
-
6 łyżek oleju
-
15 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
3 ząbki czosnku
-
1 łyżeczka kminu rzymskiego, mielonego
-
1 łyżeczka kolendry, mielonej
-
¼ łyżeczki chili, mielonego
-
2 goździki
-
2 ziarna kardamonu, całego
-
20 g migdałów, mielonych
-
150 g mleczka kokosowego
-
150 g śmietany, 18% tłuszczu
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 czubata łyżka masła
-
kolendra, świeża posiekana, do dekoracji
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 porcję
Eiweiß
16 g
Brennwert
1849 kJ /
442 kcal
Fett
39 g
Kohlenhydrate
7 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
KUCHNIA INDYJSKA
11 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Sałatka mocy z quinoa, awokado i szpinakiem
1h
Łosoś w pikantnej glazurze pomidorowej
35min
Risotto z łososiem i bulwą kopru włoskiego
35min
Szybki dhansak z jagnięciny
45min
Quinoa z kurczakiem, groszkiem cukrowym i dressingiem mango
30min
Łosoś w sosie imbirowym z orzechami nerkowca
30min
Frittata z fasolką, papryką i chorizo
45min
Łosoś teriyaki z soczewicą, szpinakiem i awokado
45min
Sałatka z łososia, quinoa z warzywami i serem feta
50min
Frittata z batatem, cukinią i kozim twarogiem
40min
Sos puttanesca
45min
Lasagne z bakłażanem i ricottą na parze
1h 25min