Geräte und Zubehör
Chow mein z krewetkami
Zubereitung 20 Min
Gesamt 1 Std.
4 porcje
Zutaten
-
650 g krewetek surowych, nieobranych całych
-
250 g chińskiego makaronu jajecznego, suchego typu chow mein
-
wrząca woda ilość do zalania makaronu
-
350 g wody
-
150 g cebuli przekrojonej na pół
-
2 ząbki czosnku
-
70 g oliwy z oliwek
-
100 g białego wina, wytrawnego
-
600 g mieszanki warzyw, mrożonej chińskiej, uprzednio rozmrożonej, odsączonej
-
150 g kiełków fasoli mung, świeżych150 g kiełków soi, świeżych
-
50 g selera naciowego pokrojonego w 1 cm plastry
-
1 kostka bulionu rybnego, pokruszona1 czubata łyżeczka koncentratu bulionu rybnego, wykonanego w TM (patrz wskazówka)
-
50 g sosu sojowego ciemnego
-
czerwona papryczka chili posiekana, do podania
-
cebula dymka zielona część, posiekana, do podania
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
1714.6 mg
Eiweiß
42.5 g
Brennwert
2972.5 kJ /
710.5 kcal
Fett
25.1 g
Ballaststoffe
9.5 g
gesättigte Fettsäuren
4.2 g
Kohlenhydrate
75.5 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
KUCHNIA CHIŃSKA
10 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Małże z pikantnym sosem
1h
Krewetki z ryżem i warzywami na parze
1h
Kurczak z ziołowym sosem i sałatką z fasoli z pesto z rukoli
1h
Kurczak miodowo-limonkowy i chutney z mango
1h 15min
Sałatka sycylijska z krewetkami
40min
Curry z wołowiną
45min
Frittata z grzybami
45min
Gulasz jagnięcy z ziemniakami i szafranem
2h
Szybkie ragoût z jagnięciny
50min
Sałatka z wędzonym kurczakiem i kozim serem
55min
Chowder z ryb słodkowodnych
1h 30min
Krewetki w przyprawie pięć smaków z ryżem i warzywami
45min