Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 100 g Bananen, in Stücken
- 2 Kiwis, halbiert
- 1 EL Kokosraspeln, ungesüßt
-
200
g Matetee, aufgebrüht oder Brennnesseltee, kalt
oder 200 g Mineralwasser
- Nährwerte
- pro 1 Glas
- Brennwert
- 507 kJ / 121 kcal
- Eiweiß
- 2 g
- Kohlenhydrate
- 16 g
- Fett
- 5 g
- Ballaststoffe
- 4.3 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
Alternative Rezepte
Power-Smoothie
5min
Grüner Smoothie mit Ananas und Erdnuss
5min
Fenchel-Birnen-Smoothie
10min
Exotischer Smoothie
5min
Erdbeer-Holunderblüten-Joghurt-Smoothie
10min
Bananen-Mango-Smoothie
5min
Orangen-Apfel-Smoothie
5min
Birnen-Gurken-Smoothie
5min
Grüner Erdbeer-Smoothie
5min
Hot Pink Smoothie
10min
Apfel-Kiwi-Smoothie
10min
Apfel-Birnen-Detox-Smoothie
10min