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Joghurtfrischer Apfel-Trauben-Drink
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 5 Min
2 Gläser
Zutaten
-
Haferflocken1 EL
-
Apfel geviertelt1
-
Traubensaft200 g
-
Joghurt, 1,5% Fett100 g
Nährwerte pro 1 Glas
Brennwert
151 kcal /
628 kJ
Eiweiß
3 g
Fett
1 g
Kohlenhydrate
29 g
Ballaststoffe
1.9 g
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