Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Bananen-Eiweißshake
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 10 Min
2 Portionen
Zutaten
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Cashewkerne75 g
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Wasser kalt400 g
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Agavensirup (optional) nach Geschmack2 EL
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Vanille, gemahlen1 Msp.
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Magertopfen125 g
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Banane halbiert (ca. 120 g)1
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Eiswürfel (optional) nach Geschmack3 - 4
Nährwerte pro 1 Portion
Brennwert
357 kcal /
1495 kJ
Eiweiß
16 g
Fett
16 g
Kohlenhydrate
37 g
Ballaststoffe
2.4 g
gesättigte Fettsäuren
4 g
Natrium
65 mg
