Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 80 g Mandeln
- 80 g Wasser
- 80 g Milch
- 30 g Butter
- 2 EL Haferkleie
- 1 TL Erythrit mit Vanille, selbst gemacht
- Nährwerte
- pro 1 Portion
- Brennwert
- 1753 kJ / 419 kcal
- Eiweiß
- 12 g
- Kohlenhydrate
- 10 g
- Fett
- 36 g
- Ballaststoffe
- 36.8 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Mandel-Porridge mit Cranberrys
20min
Möhren-Mandel-Oats
8 Std. 5 Min
Low-Carb Porridge mit Beeren
25min
Porridge
10p
Chia-Pudding mit Apfelmus
8óra 15p
Porridge mit Erdbeersauce
20min
Porridge mit Mandelmilch und Chiasamen
25min
Erythrit mit Vanille
5 Min
Warme Hafercreme mit gedämpften Birnen
20min
Schokoladen-Quinoa-Porridge
30min
Chia-Pudding mit Magerquark und Himbeeren
3h 15min
Nuss-Porridge mit Früchten
15 Min