Möhren-Kokosnuss-Smoothie

Möhren-Kokosnuss-Smoothie

3.6 44 Bewertungen
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 5 Min
2 Gläser

Zutaten

  • Möhren in Stücken
    150 g
  • Limette geschält, in Stücken
    1
  • Gojibeeren (optional)
    3 EL
  • Müsli nach Wahl
    2 EL
  • Griechischer Joghurt (10% Fett)
    100 g
  • Kokosmilch
    250 g
  • Honig nach Geschmack
    1 - 2 TL
  • Eiswürfel
    4 - 6
  • Kokosflocken (optional) geröstet, zum Garnieren
    2 EL

Nährwerte pro 1 Glas

Brennwert 428 kcal / 1795 kJ
Eiweiß 8 g
Fett 29 g
Kohlenhydrate 30 g
Ballaststoffe 5.4 g

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