
Geräte und Zubehör
Enfrijoladas
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 30 Min
6 piezas
Zutaten
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de queso panela40 g
-
aguacate sólo la pulpa1
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de cilantro1 rama
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jitomate1
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de frijoles negros cocidos son su caldo de cocción300 g
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de sal fina¼ cdita
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tortillas6
Nährwerte pro 1 pieza
Brennwert
166.2 kcal /
69.3 kJ
Eiweiß
7.2 g
Fett
3.3 g
Kohlenhydrate
27.8 g
Ballaststoffe
5.7 g
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