Garnelen mit grünem Tee (龙井虾)
TM6 TM5

Garnelen mit grünem Tee (龙井虾)
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Zutaten

  • 500 g Garnelen, roh, groß, geschält, ohne Kopf und Darm
    oder 500 g Garnelen, roh, geschält, TK, aufgetaut
  • 1 TL Salz
  • 2 TL Reiswein (z.B. Mirin oder Sake)
  • 1 TL grüne Teeblätter, Sorte Longjing
  • Wasser zum Bedecken
  • 20 g neutrales Öl
Nährwerte
pro 1 Portion
Brennwert
682 kJ / 163 kcal
Eiweiß
23 g
Kohlenhydrate
1 g
Fett
7 g
Ballaststoffe
0 g

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