Geräte und Zubehör
Apfel-Papaya-Strudel
Zubereitung 25 Min
Gesamt 1 Std. 30 Min
4 Portionen
Zutaten
-
Weizen-Vollkornmehl und etwas mehr zum Bearbeiten100 g
-
Buchweizen-Mehl50 g
-
Wasser lauwarm80 g
-
Öl und etwas mehr zum Bestreichen10 g
-
Salz1 Prise
-
Mandeln30 g
-
Papaya geschält, in Stücken (200 g)1
-
Äpfel in Stücken400 g
-
Zitrone Bio, ½ TL Schale abgerieben, 2 EL Saft ausgepresst1
-
Vanilleschote Mark ausgekratzt½
-
Kokosblütenzucker2 EL
-
Butter40 g
-
Puderzucker selbst gemacht1 EL
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 Portion
Eiweiß
6 g
Brennwert
1707 kJ /
407 kcal
Fett
16 g
Kohlenhydrate
55 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
ESSEN & TRINKEN - Low Carb
69 Rezepte
Deutschland
Deutschland
Das könnte dir auch gefallen
Gemüse-Schicht-Auflauf mit Bulgur
1 Std. 15 Min
Orientalischer Blumenkohl-Snack
2 Std. 45 Min
Apfeltarte (zuckerfrei)
1 Std. 15 Min
Buchweizennudeln mit Wirsing und Kartoffeln
1 Std. 45 Min
Anko-Eis
10 Std. 10 Min
Schoko-Creme
15 Min
Butternut-Brioche-Auflauf
1 Std. 20 Min
Fisch nach indischer Art mit Joghurtsauce, Kartoffeln und Gemüse
1 Std.
Baiser-Nusskuchen
1 Std. 20 Min
Früchtebrot
2 Std. 40 Min
Grüne Bohnen mit Erdnüssen
15 Min
Apfel-Müsli-Kuchen
1 Std. 20 Min