Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 300 g Tomaten (à ca. 30-40 g)
- 4 Stängel Basilikum, abgezupft
- 250 g Quark, 20% Fett
- 1 EL Basilikum-Pesto
- ½ TL geriebene Orangenschale, Bio
- ¼ TL Chilipulver
- ½ TL Salz
- 4 Prisen Pfeffer
- 1 TL Schwarzkümmel-Samen
- Nährwerte
- pro 1 Portion
- Brennwert
- 208 kJ / 50 kcal
- Eiweiß
- 4 g
- Kohlenhydrate
- 1 g
- Fett
- 3 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Gemüse-Muffins mit Tomatensalat
1 Std. 10 Min
Gefüllte Tomaten
1 Std.
Parmesan-Omelette
40 Min
Tomaten-Burger
30 Min
Cocktailtomaten mit Schinken-Käse-Füllung
1 Std. 30 Min
Eiweißbrot
1 Std. 30 Min
Frischkäse-Kräuter-Torte
2 godz. 20 min
Paprikaschiffchen mit Gemüse-Käse-Füllung
25 Min
Mini-Omelettes
35 Min
Zucchiniröllchen mit Käse und Rosmarin
35 Min
Bunter Salat
25 Min
Low Carb Pizza mit Hähnchen
1 Std.