Pizza na spodzie z kalafiora

Pizza na spodzie z kalafiora

3.8 158 Bewertungen
Zubereitung 20 Min
Gesamt 2 Std. 45 Min
2 porcje

Zutaten

  • 40 g sera parmezan pokrojonego na kawałki
  • 800 g różyczek kalafiora
  • 500 g wody
  • oliwa z oliwek do natłuszczenia papieru do pieczenia
  • 2 jajka
  • 20 g otrębów pszennych
    20 g otrębów owsianych
  • 10 g skrobi ziemniaczanej
  • 1 łyżeczka soli
  • ½ - 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
  • 1 płaska łyżeczka bazylii, suszonej
  • 1 płaska łyżeczka oregano, suszonego
  • 2 - 3 łyżki sosu pomidorowego, wykonanego w TM
    2 - 3 łyżki przecieru pomidorowego, typu passata, z ziołami
  • 8 - 10 plastrów sera mozzarella
  • 8 - 10 liści szpinaku, świeżych

Schwierigkeitsgrad

medium


Nährwerte pro 1 porcję

Eiweiß 41 g
Brennwert 2053.6 kJ / 490.5 kcal
Fett 27.2 g
Ballaststoffe 14.4 g
Kohlenhydrate 34.7 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen


Das könnte dir auch gefallen