Ensalada de verano con frutos rojos

Ensalada de verano con frutos rojos

3.9 7 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 20 Min

6 raciones

Zutaten

150 g de moras frescas
100 g de frambuesas frescas
40 g de aceite de oliva virgen extra
10 g de vinagre de fruta (frambuesa)
¾ de cucharadita de sal
3 pellizcos de pimienta negra molida
250 - 300 g de hojas baby de ensalada variada
200 g de queso de Burgos
50 g de yogur natural

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 ración

Eiweiß 5.5 g

Brennwert 591.7 kJ / 153.5 kcal

Fett 12.5 g

Ballaststoffe 3.3 g

Kohlenhydrate 4.7 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Vida sana 88 Rezepte
Spanien

Das könnte dir auch gefallen

Ensalada de hortalizas con rúcula, canónigos y granada

15 Min

Ensalada de berros y pera

5 Min

Cóctel de langostinos con vinagreta de cítricos

1 Std.

Ensalada de espinacas, pollo y melón

35 Min

Lasaña de berenjena y marisco con vinagreta de langostinos para dos

35 Min

Ensalada caprese con aceite de albahaca

10 Min

Ensalada de frutos del mar con vinagreta de puerro

1 Std. 20 Min

Huevos poché con pisto de anchoas y aceitunas

45 Min

Ensalada de ahumados con vinagreta de alcaparras, mostaza y miel

20 Min

Ensalada detox con cerezas

45 Min

Tomates con burrata y vinagreta de pipas y chía

15 Min

Espaguetis integrales con salsa de aguacate

15 Min