Sopa fria de alperce, pepino e hortelã
TM6 TM5

Sopa fria de alperce, pepino e hortelã

4.0 (1 Bewertung)

Zutaten

  • 150 g pepino c/ casca, cortado em pedaços
  • 15 folhas de hortelã
  • 70 g alperce s/ caroço
  • 200 g natas
  • 500 g iogurte natural
  • 1 c. sopa de sumo de limão
  • ½ c. chá de sal
  • 1 pitada de pimenta
  • Cubos de gelo q.b. p/ servir

Nährwerte
pro 1 dose
Brennwert
1110.2 kJ / 265.4 kcal
Eiweiß
6.1 g
Kohlenhydrate
11.2 g
Fett
22.8 g
gesättigte Fettsäuren
14.1 g
Ballaststoffe
0.8 g
Natrium
369.3 mg

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