Plněné cukety po námořnicku

Plněné cukety po námořnicku

1.5 2 Bewertungen

Zubereitung 20 Min

Gesamt 1 Std. 25 Min

5 porcí

Zutaten

Cukety

3 cukety velké, podélně rozkrojené, bez semínek
1 čajová lžička soli

Námořnická náplň

2 šalotky
1 stroužek česneku
15 gramů extra panenského olivového oleje
1 polévková lžíce kari
300 gramů steaků z hejka na kousky
20 gramů kukuřičného škrobu
200 gramů mléka
1 čajová lžička soli
3 kapky tabasca (optional)
1 čajová lžička pažitky, čerstvé
500 gramů vody

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porci

Eiweiß 16 g

Brennwert 614 kJ / 147 kcal

Fett 5 g

Ballaststoffe 2 g

Kohlenhydrate 11 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Plníme! 10 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Sněhová cesta

6 Min

Pletence s vlašskými ořechy a slaninou

2 Std. 20 Min

Palačinky z ovesných otrub a tvarohu

10 Min

Brokolicový salát s chilli a citrónovou emulzí

30 Min

Květáková polévka s krutony

30 Min

Avokádová krémová polévka

15 Min

Telecí špíz se zeleninou a hořčičnou omáčkou

30 Min

Křupavoučký květák

1 Std.

Plněný lilek po orientálsku

1 Std. 20 Min

Dýňová polévka s chorizem a řapíkatým celerem

30 Min

RAW omáčka z para ořechů a paprik

Keine Bewertungen

Palačinky Piña Colada

40 Min