Girelle con spinaci e tofu (vegan)

Girelle con spinaci e tofu (vegan)

3.6 7 Bewertung

Zubereitung 30 Min

Gesamt 8 Std.

4 porzioni

Zutaten

Pasta biscotto

100 g di farina tipo 00
35 g di olio di semi di mais
½ cucchiaino di sale
120 g di bevanda di soia
½ bustina di lievito in polvere per torte salate

Farcitura

130 g di spinaci freschi lessati e strizzati
60 g di tofu setoso
10 g olio extravergine di oliva
1 pizzico di sale
1 pizzico di pepe nero macinato
1 cucchiaio di semi di sesamo

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 porzione

Eiweiß 7.5 g

Brennwert 1046 kJ / 250 kcal

Fett 14.7 g

Ballaststoffe 1.5 g

Kohlenhydrate 21.8 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Rotoli salati 10 Rezepte
Italien

Das könnte dir auch gefallen

Frittata senza uova

Frittata senza uova

1 Std. 50 Min

Crostata salata di verdure (vegan)

Crostata salata di verdure (vegan)

1 Std. 5 Min

Crêpes ai carciofi (vegan)

Crêpes ai carciofi (vegan)

1 Std. 30 Min

Erbazzone (vegan)

Erbazzone (vegan)

2 Std. 20 Min

Crêpes (vegan)

Crêpes (vegan)

1 Std.

"Frittata" di cipolle al forno (vegan)

"Frittata" di cipolle al forno (vegan)

1 Std. 10 Min

Polpette di tempeh con pomodorini confit (vegan)

Polpette di tempeh con pomodorini confit (vegan)

1 Std.

Crêpes alla soia (vegan)

Crêpes alla soia (vegan)

35 Min

Torta salata con verdure di stagione

Torta salata con verdure di stagione

1 Std. 25 Min

Seitan con crema di ceci (vegan)

Seitan con crema di ceci (vegan)

1 Std. 20 Min

Cheesecake (vegan)

Cheesecake (vegan)

2 Std. 15 Min

Crostata di zucchine (vegan)

Crostata di zucchine (vegan)

1 Std. 50 Min