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Creme de agrião e ervilhas
Zubereitung 5 Min
Gesamt 45 Min
6 doses
Zutaten
-
cebola cortada em pedaços200 g
-
aipo100 g
-
150 g curgete, cortada em pedaçosbatata-doce cortada em pedaços150 g
-
azeite30 g
-
água750 g
-
1 cubo de caldo de galinhacaldo de galinha caseiro1 c. chá de
-
folhas de agrião200 g
-
ervilhas descongeladas400 g
-
crème fraîche100 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 dose
Natrium
62.7 mg
Eiweiß
5.6 g
Brennwert
718 kJ /
171.6 kcal
Fett
8.6 g
Ballaststoffe
5.2 g
gesättigte Fettsäuren
2.7 g
Kohlenhydrate
19.2 g
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Revista Julho 2017
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Portugal
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