Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Smoothie de zanahoria, coco y bayas goji
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 10 Min
3 vasos
Zutaten
-
de zanahoria en trozos150 g
-
lima pelada (sin nada de parte blanca)1
-
de bayas goji3 cucharadas
-
de granola2 cucharadas
-
de yogur griego100 g
-
de leche de coco250 g
-
de miel1 - 2 cucharaditas
-
cubitos de hielo4 - 6
-
de copos de coco (optional) tostados (para decorar)2 cucharadas
Nährwerte pro 1 vaso
Brennwert
183.9 kcal /
768.6 kJ
Eiweiß
6.1 g
Fett
6.7 g
Kohlenhydrate
25.2 g
Ballaststoffe
4.2 g
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