Smoothie de zanahoria, coco y bayas goji

Smoothie de zanahoria, coco y bayas goji

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Zubereitung 10 Min

Gesamt 10 Min

3 vasos

Zutaten

150 g de zanahoria en trozos
1 lima pelada (sin nada de parte blanca)
3 cucharadas de bayas goji
2 cucharadas de granola
100 g de yogur griego
250 g de leche de coco
1 - 2 cucharaditas de miel
4 - 6 cubitos de hielo
2 cucharadas de copos de coco (optional) tostados (para decorar)

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 vaso

Eiweiß 6.1 g

Brennwert 768.6 kJ / 183.9 kcal

Fett 6.7 g

Ballaststoffe 4.2 g

Kohlenhydrate 25.2 g

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