Kippenborstfilet met topping van courgette

Kippenborstfilet met topping van courgette

3.8 5 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 50 Min

4 porties

Zutaten

uien in stukken
50 g
wortelen in stukken (2-3 cm)
100 g
courgettes in schijfjes
300 g
extra vergine olijfolie
50 g
kippenfilets horizontaal doorgesneden
400 g
water
500 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portie

Eiweiß 25 g

Brennwert 1004 kJ / 240 kcal

Fett 13.9 g

Ballaststoffe 1.9 g

Kohlenhydrate 4 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Focus op gevogelte 10 Rezepte
Benelux

Das könnte dir auch gefallen

Gehaktballen met champignonroomsaus en pompoen-aardappelpuree

1 Std. 10 Min

Broccoli-ham omelet

35 Min

Zomerse pastasalade

30 Min

Geroosterde wortelen met tijm en munt met de Peeler

30 Min

Gestoomde kipfilet met citroenaroma

1 Std. 15 Min

Waldorfsalade op witloofblaadjes

30 Min

Honing-mosterd gebakken kip en knoflook-bloemkoolpuree

50 Min

Pasta met prei en ajvar

30 Min

Zalmfilet met boekweit en asperges

40 Min

Griekse salade met gestoomde kip

Keine Bewertungen

Mediterrane visschotel

1 Std. 30 Min

Bloemkool-spinazie lasagne

1 Std. 45 Min