Geräte und Zubehör
Tomaten opgevuld met champignons en noten
Zubereitung 35 Min
Gesamt 1 Std. 5 Min
3 porties
Zutaten
-
notenmengeling (bv. amandelen, walnoten)50 g
-
extra vergine olijfolie30 g
-
uien gehalveerd50 g
-
rijpe tomaten (Ø 5-6 cm) (zie tip)1300 g
-
verse champignons (bv. witte, oesterzwam)100 g
-
zout1 tl
-
vers gemalen peper1 snuifje
-
1 tl gedroogde muntverse munt10 - 12 bladeren
-
verse peterselie enkel de blaadjes4 - 5 takjes
-
witte langkorrelige rijst75 g
-
citroensap, vers geperst (ong. ½ citroen)20 g
-
verse peterselie enkel de blaadjes, plus extra als garnituur
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 portie
Eiweiß
11 g
Brennwert
1644 kJ /
392 kcal
Fett
22 g
Ballaststoffe
9.2 g
Kohlenhydrate
33 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Overheerlijk genieten op elk niveau
72 Rezepte
Benelux
Benelux
Das könnte dir auch gefallen
Aardappel en amandel schijf met bonen en tomatensaus
50 dk
Balsamicozalm met courgettenoedels
25 dk
Salade van bloemkool, zoete aardappel en noten
40 dk
Couscous met abrikozen, hazelnoten, feta en groentemengeling
1sa 15 dk
Op Cubaanse wijze gekruide zalm met tomaten-avocadosalsa
30 dk
Pasta met pittige wortel-cashew-saus
20 dk
Chili non Carne
1sa
Pasta met prei en ajvar
30 dk
Geroerbakte noedels met groenten
30 dk
Gestoomde peren met chocolade-kardemomsaus
40 dk
Rode bietensoep met kruidenknoedels
1sa 10 dk
Geroerbakte groenten
10 dk