Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 100 g di barbabietola, cotta, a pezzi
- 80 g di carote, a piccoli pezzi
- 10 g di zenzero fresco, pelato, tagliato in piccoli pezzi
- 250 g di succo di arancia, spremuto fresco
- 1 pompelmo rosa (circa 150 g), pelato, senza la parte bianca e senza semi
- 150 g di acqua
- 1 - 2 cucchiai di miele
- Nährwerte
- pro 1 bicchiere
- Brennwert
- 295 kJ / 70 kcal
- Eiweiß
- 1 g
- Kohlenhydrate
- 14 g
- Fett
- 0 g
- Ballaststoffe
- 1.4 g
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Alternative Rezepte
Frullato energetico
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Menu: Zuppa di topinambur, barbabietole alla wellington con verdure al forno, trifle di panpepato
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Frappè alle fragola e cioccolato
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Salsa al curry
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Peperoni con tofu e fagioli
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