Geräte und Zubehör
Pains de seigle plat
Zubereitung 20 Min
Gesamt 1 Std. 30 Min
8 pièces
Zutaten
-
70 g de flocons d'avoine
-
500 g d'eau
-
2 c. à café de levure boulangère sèche, (8 g)20 g de levure boulangère fraîche émiettée
-
2 c. à soupe de miel
-
100 g d'huile de tournesol et un peu pour huiler
-
200 g de farine de seigle
-
380 g de farine à pain et un peu pour fariner
-
1 ½ c. à café de sel
-
½ - 1 c. à café de graines de fenouil (optional)
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 pièce
Eiweiß
9 g
Brennwert
1738 kJ /
415 kcal
Fett
14 g
Ballaststoffe
4.8 g
Kohlenhydrate
61 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Pains du monde
10 Rezepte
Frankreich
Frankreich
Das könnte dir auch gefallen
Pain de seigle
5h
Pain à la farine d'épeautre
3h
Pain au sarrasin et au blé semi-complet
4h
Pain vapeur à l'épeautre
1h 30min
Pain à la spiruline
2h 40min
Pain à la farine d'épeautre
4h
Pain complet au muesli
4h 5min
Pain aux algues
2h 45min
Pain au yaourt
1h 50min
Pain viking au sésame
3h 10min
Pain complet ultra-moelleux
2h 15min
Pain aux graines
5h