Rieska (pain lapon)

Rieska (pain lapon)

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Vorbereitung 5 Min

Gesamt 30 Min

4 morceaux

Zutaten

de lait
250 g
de jus de citron
25 g
d'eau
250 g
de sel
1 c. à café
de bicarbonate de sodium
½ c. à café
de farine d'orge
400 g
de farine de blé et un peu pour le plan de travail
130 g

Nährwerte pro 1 morceau

Brennwert 483.5 kcal / 2040.8 kJ

Eiweiß 15 g

Fett 3.5 g

Kohlenhydrate 91.5 g

Ballaststoffe 10 g

gesättigte Fettsäuren 1 g

Natrium 690 mg

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Frankreich

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