
Geräte und Zubehör
Crackers multicereali
Vorbereitung 40 Min
Gesamt 3 Std.
40 pezzi
Zutaten
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di acqua120 g
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di lievito di birra fresco10 g
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di farina multicereali + q.b. per infarinare300 g
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di olio extravergine di oliva35 g
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di sale8 g
Nährwerte pro 1 pezzo
Brennwert
34 kcal /
142.5 kJ
Eiweiß
1.1 g
Fett
1.1 g
Kohlenhydrate
5.5 g
Ballaststoffe
0.9 g
gesättigte Fettsäuren
0.2 g
Natrium
58.6 mg