Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 280 g di acqua
-
1
cucchiaino di malto di orzo
oder 1 cucchiaino di zucchero - 1 bustina di lievito di birra disidratato (circa 8 g)
- 150 g di farina di avena
- 400 g di farina tipo 0
- 80 g di olio extravergine di oliva
- 1 cucchiaino di sale
- farina di avena q.b. per infarinare
- Nährwerte
- pro 1 porzione
- Brennwert
- 268 kcal / 1121 kJ
- Eiweiß
- 6.5 g
- Fett
- 9.5 g
- Kohlenhydrate
- 41.8 g
- Ballaststoffe
- 2.5 g
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