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Ratatouille-Pasta
Zubereitung 20 Min
Gesamt 40 Min
4 Portionen
Zutaten
-
Parmesan in Stücken40 g
-
Zwiebeln halbiert80 g
-
Knoblauchzehen2
-
rote Peperoni entkernt, in Stücken1
-
Olivenöl30 g
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Wasser zum Kochen
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Salz und etwas meht zum Kochen4 Prisen
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Tomaten geviertelt300 g
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1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
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rote Paprika in Stücken (2 cm)200 g
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Nudeln kurz (z.B. Rigatoni)400 g
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Aubergine in Würfeln (2 cm)280 g
-
Zucchini längs halbiert, in Scheiben (1 cm)250 g
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Pfeffer2 Prisen
-
Basilikum abgezupft4 Stängel
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 Portion
Eiweiß
19 g
Brennwert
2186 kJ /
522 kcal
Fett
12 g
Kohlenhydrate
77 g
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ESSEN & TRINKEN 3/2017
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Deutschland
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