Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Möhren-Hummus
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 50 Min
6 Portionen
Zutaten
-
Kreuzkümmelsamen1 TL
-
Korianderkörner1 TL
-
Möhren in Stücken (2-3 cm)600 g
-
Olivenöl60 g
-
Honig20 g
-
Salz1 TL
-
Pfeffer½ TL
-
Knoblauchzehen halbiert3
-
Zitronensaft25 g
-
Tahin120 g
-
Wasser20 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 Portion
Brennwert
252 kcal /
1054 kJ
Eiweiß
5 g
Fett
20 g
Kohlenhydrate
12 g
Ballaststoffe
4.7 g
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