Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 200 gramů červené čočky
- 1 čajová lžička kurkumy
- 1 čajová lžička římského kmínu
- 1 čajová lžička koriandrových semínek
- 1 čajová lžička garam másaly
- 2 - 4 špetky chilli, čerstvé, nebo sušené, podle chuti
- 120 gramů cibule
- 1 stroužek česneku
- 1 polévková lžíce oleje
- 1 čajová lžička čerstvého zázvoru, nastrouhaného
- 500 - 700 gramů vody, podle požadované konzistence
- ½ - 1 čajová lžička soli
- koriandr, čerstvý na posypání
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Brennwert
- 1717 kJ / 410 kcal
- Eiweiß
- 25.35 g
- Kohlenhydrate
- 63.55 g
- Fett
- 6 g
- Ballaststoffe
- 1.92 g
Alternative Rezepte
Penne s čočkovo-rajčatovou omáčkou - z jednoho hrnce
40 min
Kari s lilkem, špenátem a čočkou
25 min
Kokosový Dhal
20 min
Čočka na kari s dýní v páře
1h 15min
Karibské kari
45 min
Vanilkový kešu jogurt
16 godz.
Dal makhani
13h 20min
Gratinovaná dýně s mrkví
50 Min
Pomalu vařený krémový dahl s pečeným květákem
16 godz.
Zeleninové kari s rýží
1 godz.
Lilkové kari s kokosovým mlékem a arašídovým máslem
30 min
Veganská žampiónová masala s chilli a kurkumou
25 min