Indický čočkový dahl

Indický čočkový dahl

4.4 96 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 30 Min

2 porce

Zutaten

200 gramů červené čočky
1 čajová lžička kurkumy
1 čajová lžička římského kmínu
1 čajová lžička koriandrových semínek
1 čajová lžička garam másaly
2 - 4 špetky chilli, čerstvé nebo sušené, podle chuti
120 gramů cibule
1 stroužek česneku
1 polévková lžíce oleje
1 čajová lžička čerstvého zázvoru nastrouhaného
500 - 700 gramů vody podle požadované konzistence
½ - 1 čajová lžička soli
koriandr, čerstvý na posypání

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porci

Eiweiß 25.35 g

Brennwert 1717 kJ / 410 kcal

Fett 6 g

Ballaststoffe 1.92 g

Kohlenhydrate 63.55 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Inspirace pro vás 192 Rezepte
Tschechische Republik

Recepty roku 2017 12 Rezepte
Tschechische Republik

Výběr porcí 244 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Falafel

Falafel

1 Std.

Veganská žampiónová masala s chilli a kurkumou

Veganská žampiónová masala s chilli a kurkumou

25 Min

Fazolovo-quinoové karbanátky s guacamole

Fazolovo-quinoové karbanátky s guacamole

1 Std.

Quinoa s granátovým jablkem a dýní

Quinoa s granátovým jablkem a dýní

1 Std.

Fazolový burger (veganský)

Fazolový burger (veganský)

1 Std. 20 Min

Zelenina s kokosovým mlékem a kari s rýží

Zelenina s kokosovým mlékem a kari s rýží

1 Std.

Lilkové ragú s cizrnou

Lilkové ragú s cizrnou

45 Min

Musaka z červené čočky

Musaka z červené čočky

2 Std. 20 Min

Kari s lilkem, špenátem a čočkou

Kari s lilkem, špenátem a čočkou

25 Min

Kokosový Dhal

Kokosový Dhal

20 Min

Dal makhani

Dal makhani

13 Std. 20 Min

Pomalu vařený krémový dahl s pečeným květákem

Pomalu vařený krémový dahl s pečeným květákem

16 Std.